Regime

Olá meninas!
Vim falar do meu regime para vocês!
Bom ele não andou muito bem hahaha
continuo com o mesmo peso e semana passada eu tive alguns probleminhas e não teve como fazer exercícios e comi muito mal, mas essa semana estou melhor e pretendo fazer tudo bem direitinho.

 Coloquei a mesma foto da semana passada, porque meu peso não mudou, então continuo a mesma coisa.


Meu peso essa semana: 60,5 quilos

Está semana vou fazer 1h de esteira e pular corda por 15 minutos!
Espero que ajude.
E semana que vem espero estar com 59 quilos pelo menos.




Um beeijo meninas!